Opiskelen Ypäjän Hevosopistossa hevoshierojaksi ja teen hevoshierontaa opiskelijatyönä Uudellamaalla ja Kanta-Hämeessä.
Hieronnalla pyritään avaamaan lihaskireyksiä, lisäämään veren (hapen) ja imunesteen kiertoa lihaksissa. Hieronnan lisäksi teen tarvittaessa faskia käsittelyä (Stecco Animal Fascial Manipulation®), mobilisointia ja venytyksiä. Erilaisista hoitomuodoista voit lukea lisää täältä.
Muista myös huomioida ennen ja jälkeen hoidon.
Hoidolla aikaan saatavia vaikutuksia:
- suorituskyvyn ylläpito
- rasitusvammojen ennaltaehkäisy
- lihasten elastisuuden palautuminen ja ylläpito
- liikelaajuuksien palautuminen ja ylläpito
- rentouttava fyysinen ja psyykkinen vaikutus
Hoidon seurauksena:
- lihaksisto elpyy
- lihasten aineenvaihdunta paranee (verenkierto vilkastuu, imunestekierto tehostuu ja kuona-aineet poistuvat)
- elimistössä vapautuu endorfiineja, jolloin kipu lievittyy
